心理師的解決方法
父母可以陪他們聊聊天,帶他們一起面對遇到的挫折、擬定讀書計畫:計算還剩下多少時間,孩子擅長與不擅長的分別有哪些,帶領他在有限的時間裡做最充分的準備。有了計畫,孩子的心會安定下來,自然吸收效果、專注度也會提升!

下次看見孩子不讀書時,可以仔細想想他們是不是太過焦慮而無法專注喔~
#書讀太多的那些孩子
被大考壓得喘不過氣的孩子,心理師建議父母這麼做


他們可能受到世俗觀念影響,想要追逐高分寶座,然而成績並沒有辦法代表一個人的成功,成功的方法也不只一種

總結:遇到壓力太大的孩子,試著給予一些允許 — 允許他們定期和朋友去玩、允許他們每天有段時間可以放空、做些自己喜歡的事情。語言的鼓勵、給予安定感,也是另一種能量喔~
同場加映—#壓力大考生應該記得的2件事


所以…考生們也要記得 #找到自己放鬆的方法,讓自己在念書之餘也調適自己的狀態,才能在考試時有最精彩的發揮~
註:陳心理師接受預約時段為週二上午、晚上;週三及週四下午、晚上