✨編編的活動分享時間✨
台中「張老師」中心主辦【桌遊積木自我療癒工作坊】
遊玩可以帶出愉悅及幸福感,進而自我療癒嗎❓
叮咚!可以爹斯
有研究指出,體驗性遊戲能幫助抒發不舒服情緒,降低攻擊性及排解怨念,也能提高專注及創造能力,進而產生愉悅感受;
此外,體驗性遊戲也有與他人直接互動的機會,透過分享想法、理解他人,進而產生人際連結~
由本診所 #簡培凱諮商心理師 帶領,期待透過桌遊與積木走入內心世界,經驗「心流」、「自我賦能」與「自我療癒」,並將工作坊經驗帶入未來,提升在生活裡的自我效能感🔝🔝🔝
讓我們學習自我肯定與賦能,覺察到自己的正向特質及能力吧!
🔸時間|02/12(六) 09:00-16:00,共6小時
🔸地點|臺中市北區進化北路369號6樓
🔸對象|☑一般社會大眾 ☑想要進一步自我探索的人
🔸人數|16人(12人以上開班)
🔸費用|2200元(含午餐)
👉詳細資訊、手刀報名 https://reurl.cc/VjRqAN
👉簡培凱 諮商心理師 https://sogoodday.com.tw/psychologist/jian/