失眠嚴重度量表

評估失眠嚴重程度的簡短自評量表，由加拿大拉瓦爾大學（Université Laval）睡眠研究中心 Charles M. Morin 教授（1993）開發。已翻譯為多國語言，廣泛用於臨床研究與治療成效評估。中文版由楊建銘等翻譯。適用於成人，由本人自行填寫。

📝 填答說明：請評估過去兩個星期的失眠問題，每題從「無」到「非常嚴重」選擇最符合的程度。