正負向情感量表

Positive and Negative Affect Schedule(PANAS)
🎭 適用 18 歲以上・共 20 題・約 3 分鐘

由美國心理學家 Watson、Clark 與 Tellegen(1988)編製,是正向心理學領域中最經典、引用最廣泛的情感測量工具之一。量表同時測量正向情感(PA)與負向情感(NA)兩個獨立的情緒向度,廣泛應用於臨床評估、情緒研究與幸福感研究。由本人自行填寫。

📝 填答說明:以下列出 20 個描述情緒感受的詞彙,請根據您過去一週的感受,選出每個詞彙符合您的程度。

完成進度0 / 20 題
📋 計分方式:20 題分為正向情感(PA,10 題)與負向情感(NA,10 題)兩個分量表,各自加總。每個分量表分數範圍 10–50 分。PA 分數越高代表正向情緒越多;NA 分數越高代表負向情緒越多。兩個向度是獨立的,高正向情感不代表低負向情感。