哥本哈根倦怠量表

哥本哈根倦怠量表用於評估個人在三個面向上的倦怠程度：個人倦怠、工作倦怠，以及對於職業上需服務的對象的相關倦怠。由丹麥國立職業衛生研究所 Kristensen, Borritz, Villadsen & Christensen 於 2005 年開發，作為 Maslach 倦怠量表（MBI）的免費開放替代工具，在全球被廣泛使用。本量表為公共領域，由本人自行填寫。

📝 填答說明：共 19 題，分為三個分量表。部分題目詢問頻率（從「總是」到「幾乎從不」），部分題目詢問程度（從「非常高的程度」到「非常低的程度」）。若你目前沒有需要直接服務或照顧他人的工作，可跳過第 14–19 題。「服務對象」指的是你在工作中需要服務、照顧或協助的人，例如客戶、患者、學生、住民等。