心情溫度計 | 好晴天身心診所

台灣本土開發的簡式健康量表，由台大醫學院李明濱教授（2003）開發，廣泛用於社區心理衛生篩檢及自殺風險評估。適用於成人，由本人自行填寫。

📝 填答說明：以下列出一些身心不適的簡短描述。請回想最近一個星期（含今天）的感受，針對前 5 題主量表評估困擾程度。第 6 題為自殺意念附加題。

完成進度0 / 0 題

📋 計分方式：前 5 題每題 0–4 分（完全沒有=0 至非常厲害=4），主量表滿分 20 分。0–5：正常；6–9：輕度；10–14：中度；≥15：重度情緒困擾。第 6 題（自殺意念）≥2 分，無論主量表總分為何，都建議轉介就醫。