進入青春期的孩子，情緒變化與人際關係變得更複雜，該如何與朋友建立互信、學習表達感受、處理衝突，往往成為成長過程中的重要課題。由湯佳樺臨床心理師帶領的「人際互動先修班」專為國中生設計，協助青少年在變動的人際網絡中，建立更穩定、有彈性的互動能力。
🎯 課程重點
- 🧠 覺察內在情緒與壓力來源，練習自我調節與表達
- 🗣 強化口語表達、主動溝通與表達意見的能力
- 👫 建立人際界線，理解關係中的尊重與責任
- 🤝 培養同理心與團體合作意識，增進同儕關係
- 🧩 學習衝突解決技巧，提升問題處理與協商能力
🌟 課程大綱
- 團體規範
- 關係建立
- 尋求協助
- 留意他人
- 尋求共識
- 分組競爭
- 衝突處理
- 好好說再見
📌 每堂課將根據該梯次學生的特質與需求，彈性調整課程目標與引導方式，確保每位成員都能在適合的步調中成長與學習。
🌟 課程特色
- ✅ 小班制設計，提升互動品質與心理安全感
- ✅ 心理師即時觀察與個別引導，強化學習效果
- ✅ 聚焦青少年的社交情境與壓力因應策略
📚 課程資訊
- 課程名稱：人際互動進修班｜國中生社交團體
- 招生對象：國中一年級至三年級學生
- 授課老師：湯佳樺 臨床心理師
- 課程形式：每期 8 堂課，小班制（3人開班）
- 課程時段：每週六 10:00（依報名人數協調安排）
- 課程時長：每堂課 50 分鐘
- 課程費用：每期 8,000 元，於第一堂課統一收費
👉 初次參加團課前需報名課前評估：2,000 元 / 50 分鐘 - 上課地點：文心好晴天身心診所（台中市南屯區文心南路30號）
- 報名方式：如欲報名或了解更多課程內容，歡迎來電洽詢 04-24735925或 加入文心好晴天官方 LINE 帳號：@sogoodday3
