分享董氏基金會開發的憂鬱檢測App升級版,分別提供適用於青少年、大專生及成年人的憂鬱情緒檢測工具。
根據董事基金會人歷來調查,台灣平均每10個成年人與每7個青少年中,就有一人有明顯憂鬱情緒,需要專業協助。國內外研究均指出,定時檢視情緒,可以降低罹患憂鬱症的風險。
檢視情緒就是預防憂鬱症的第一步!
歡迎您一起透過數位化的檢測工具定期自我檢視,了解自己的情緒變化狀態,了解自己的壓力源、適時紓壓,及尋求適當協助。
憂鬱APP檢測簡介影片 https://youtu.be/XDbQOZzuyVs
iOS版下載連結 https://reurl.cc/mn6vNG
Android版下載連結 https://reurl.cc/Nj1ZDm
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